A4尺寸做三折頁，使用什么厚度的紙張是比較適合的問題，主要要根據我們的需求和使用目的來進行決策。

如果是需要為一個公司、品牌、活動等做宣傳單頁，可以考慮使用比較厚的紙張，重量在100g/m2到180g/m2之間是比較常見的選擇。這樣可以讓宣傳單頁更加結實耐用，質感好，而且可以表現出高品質的印刷效果，這對于提高宣傳效果很有幫助。

如果是需要做一些教育或者產品介紹手冊等，可以考慮使用輕量級一些的紙張，重量在60g/m2到90g/m2之間的紙張是比較常見的選擇。這樣可以讓產品介紹手冊整體更輕便，易于攜帶和閱讀，而且可以降低印刷成本。

需要注意的是，紙張的厚度并不是唯一的決定因素，紙張的顏色和質量也會對印刷效果產生影響。同時，紙張的厚度與重量也會影響到A4三折頁的折疊效果和使用的舒適度，因此在選擇紙張的同時，還應該考慮到這些方面的問題。

總之，要選擇適合A4三折頁的紙張，應該根據具體情況來選擇，包括打印需求、印刷數量、使用目的等因素進行綜合考慮，并咨詢印刷廠家等專業人士的意見，以便作出最佳的選擇。